乳房護理

    之前，認為產前乳房護理可以避免乳頭受傷，但經過國際母乳協會證實發現，乳頭受傷的原因來自於寶寶不正確的含奶，及不當的哺餵姿勢。因此乳房護理並非是必要性的。如果準媽媽們願意做乳房護理，在懷孕6個月即可開始準備。

作法：
每天早晚各一次，可於沐浴時做
1.    先肥皂洗手
2.    清潔：以濕毛巾清潔乳房及乳頭周圍分泌物，不宜用肥皂或含酒精成分之物品，以過於乾燥而致裂傷。除非乳頭凹陷或皺縮，需加以矯正，否則不需做特別準備工作。
產前的準備最重要就是要決定好哺餵的方式，儘早學習哺餵的技巧與接受哺乳的正確訊息，並且與家人做好溝通，建立家庭支持系統。
我們提供下列支持團體與學術單位，供準媽媽們先睹為快！
院內諮詢專線   (03)4618888轉2206衛教室、轉5555嬰兒室、 轉6666產後病房  

行政院衛生署國民健康局母乳哺育網站：
免付費諮詢專線   0800-870870  http://www.bph.doh.gov.tw/breastfeeding/
台灣婦產科醫學會   電話：02-25684819  http://www.taog.org.tw/
台灣母乳協會   http://www.breastfeeding.org.tw/
國際母乳協會   http://health.healthonline.com.tw/news/n828.html
桃園縣母乳哺育支持團體資料：
桃園市衛生所  (03)336-3005 (03)338-5420
中壢市衛生所  (03)422-1690 (03)425-2031
楊梅鎮衛生所  (03)478-2248 (03)475-0151
龍潭鄉衛生所  (03)479-2033 (03)489-3641
龜山鄉衛生所  (03)329-9653 (03)329-9645